ดื่ม"วิธีแก้เครียด" ซักแก้วมั้ยคะ?
posted on 09 Feb 2008 20:35 by archmania in Arch-ticlesเหนื่อยจังค่ะ
.
...... ช่วงนี้รู้สึกว่าฮาร์ดดิสก์รกๆ.....แรมในสมองเริ่มน้อย เพราะใช้งานหนักแต่ไม่มีเวลาดีแฟรกเมนต์ ตัวเองเลย....
เรามีจอเหลี่ยมๆ ประจันหน้ากับเราทั้งเช้า สาย บ่าย ดึก มานานแค่ไหนแล้ว
.
เวลาพัก......ก็ยังไม่หนีมันไป....ยังเล่นเกมส์ ดูเว็ป..........พอถอนตัวจากคอมได้ ก็มานั่งดูทีวีอีก
มิน่า...........นับวันยิ่งมองอะไรไกลๆไม่ชัด
.
.
เอาหล่ะ มาหาวิธีแก้เครียดกันดีกว่า.......(แน่นอน ไม่เน้นออกแรงบ้าพลัง เพราะขี้เกียจขนาดหนัก)
หรือจะลองวิธีแก้เครียดแบบ ArchmaniaC ก็ได้เด้อ....มิมีลิขสิทธิ์แต่อย่างใด
.
.
.
แก้วที่ 1 เอาลมตีหน้า
อุปกรณ์ :
1. ยานพาหนะขนาดเล็ก ที่ไม่ใช่รถยนต์ (จะดีมากหากไม่ใช้น้ำมัน) หรือจะเป็นรถสาธารณะ เช่น สองแถว รถกะป๊อ รถโป่ท้อง สกายแล็ป ไม่ว่ากัน
2. พื้นที่โล่ง มลพิษน้อยๆ ต้นไม้เยอะๆ รถไม่มาก
.
.
พร้อมแล้วก็ลุยเลยยยย....... ขี่จักรยาน มอเตอร์ไซค์ อินไลน์สเก็ต หรืออื่นๆ ตามสะดวก เลือกเวลาแดดอ่อนๆ .. สดชื่นมากๆ เลย ค่ะ ...สมัยก่อนเรียนอยู่ที่ขอนแก่น หน้าหนาว อากาศเย็นๆ เนี่ย สุดยอดไปเลย... บางทีลมเย็นจนหน้าชา.....สมองโปร่ง หายหงุดหงิดทันใจค่ะ วิธีนี้เนี่ย แก้โมโหได้ชะงัดยิ่งกว่านับ 1-100 อีกนะ..... เพราะเปลี่ยนสภาพแวดล้อม จิตใจที่ขุ่นมัวก็ค่อยๆสงบลงด้วย
ข้าพเจ้าชอบใช้ทั้ง 2 กรณี ...ตอนที่เรียนอยู่ขอนแก่นเนี่ย ขี่ไปบึงสีฐานมั่ง ไปไหว้เจ้าพ่อมอมั่ง... สงบดีค่ะ .... แหะๆ ...และมีแอบขี่ไปหน้าบ้านแซ่บ หรือทำทีไปซื้อกาแฟเวลาเดียวกับแซ่บก็เอา..........เขิลลลลล...คนเราทำไปได้เนาะ ทำขนาดนี้แล้วยังมีแฟนอีก ...ชิ.........(แล้วแกไปเกี่ยวอะไรกับเค้าฮ๊าาาาา....ไอ่อาคิ....................เค้าเลิกกันแล้วจะมาชอบแกเรอะ??......เปล๊าาาาาา......จะโวยวาทำม๊ายยยยยยย???????)
.
.
.
แก้วที่ 2 ดูดาว
อุปกรณ์
1 แผนที่ดาว
2 พื้นที่สูงๆ โล่งๆ มืดๆ เช่น ดาดฟ้า หลังคา สนามบอล (ที่ไม่เปิดไฟจนสว่าง)
3 ไฟฉาย
4 เพื่อนหรือแฟน หรือกิ๊ก (ถ้ามี หรือไม่ต้องใช้หากเป็นบ้านตัวเอง)
.
วิธีนี้ไม่ค่อยปลอดภัยสำหรับผู้หญิงค่ะ เพราะว่าทำได้เฉพาะเวลากลางคืนเท่านั้นก็เลยต้องมีอุปกรณ์ข้อ 4 ไว้ด้วย ... เมื่อหาที่มืดๆ เหมาะๆ ที่จะดูดาวได้แล้ว ก็คว้าแผนที่ดาวกับไฟฉายไปเลย ...นอกจากจะใช้ส่องแผนที่ดาวแล้ว ยังใช้ส่องทางด้วยค่ะ ...ลำบากแบบนี้เฉพาะเวลาที่อยากดูดาวแปลกๆ หรือช่วงเริ่มต้นที่ยังไม่รู้จักดาวเท่านั้นค่ะ..... หลังๆ พอเครียดปุ๊บ ....แค่ระเบียงหลังห้องก็ช่วยได้แล้วค่ะ
(วิธีนี้ในตอนนั้น...ข้าพเจ้าใช้เวลาคิดถึงพี่แซ่บด้วยนะ ฮ่าๆๆๆ เวิร์คมากถ้าเปิดเพลงดึกแล้วของไฮดร้าไปด้วย) ฮริ้วววววว
.
.
.
แก้วที่ 3 แกล้งหมา
อุปกรณ์..
1 แน่นอน....ต้องมีหมา (ภาษาทางการเรียก สุนัข) ....หรือจะเป็นแมว..นก...ยีราฟ ..กูปรี....แล้วแต่ถนัด ...แต่ต้องเป็นของเรานะคะ.......ไม่รับประกันบาดทะยักค่ะ)
2 พื้นที่โล่ง ไม่มีสิ่งกีดขวางรัศมีอย่างน้อย 2 เมตร.....เผื่ออุปกรณ์ชิ้นที่ 1 หงุดหงิด จะได้หลบเขี้ยวทัน
3 มือ....ที่ต้องผ่านการฝึกฝนช่ำชองพอควร...ในการยก ปัด หลบหลีก...ให้พ้นรัศมีการทำลายล้างของน้องหมา...งั่มๆ
.
ออกจะดูใจร้ายในสายตานักสัตวธรรม (มีมั้ย?...ทีมนุษยธรรมยังมีเลย?) แต่น่า.......หมาเราก็ร๊ากกก แต่เวลาเราเครียด เรารักตัวเองมากกว่าอ่ะ
.
เตรียมใจให้พร้อม แล้วลงมือกลั่นแกล้งตามนี้......เป่าหู ...แอบดึงหาง..... เอามือชี้หน้า... จี๋จุดชักกะแด่ว.... ลูบเส้นกลางหลัง.. แอบนอนหนุนหมา..ปันใจเล่นกับหมาตัวอื่น (ให้มันอิจฉา)........
โอ๊ย อีกสารพัดแล้วแต่จะจัดการค่ะ ......ที่แน่ๆ .....ฮาาาาาาาาาาาาาาาาขนาดดดดดดดด
(ขอโทษนะไอ่ก๊วย.....ที่แก....เป็นได้แค่ของเลนแก้เครียดริมทางของช๊านนนนนนนน...กร่ากกกกกกกกกกกกกก)
.
.
.
แก้วที่ 4 แกล้งเด็ก
อุปกรณ์..
1 เด็กค่ะ ทุกประเภท นักเรียน ลูกน้อง รุ่นน้อง ลูก หลาน เหลน โหลน ....ฯลฯ
2 ความอาวุโสค่ะ ไม่ว่าจะเป็นวัยวุฒิ หรือคุณวุฒิ แล้วแต่...แต่ถ้าไม่มี...อย่าาาาาาเป็นอันขาดค่ะ
3 คลังข้อมูลเด็กโดยเฉพาะเรื่องกิ๊วก๊าว กิ๊บเก๋ จุ๊กกรู้วว
.
วิธีนี้สำหรับคนใหญ่คคนโตเท่านั้นค่ะ ผู้ที่มีเด็กในอานัติ เช่น ครู เจ้านาย หัวหน้า พี่ ลุง ป้า น้า อา ตา ยาย สรุปต้องมีอาวุโสเท่านั้น และต้องมีพื้นฐานการเก็บดาต้าพอควร เพราะต้องมีข้อมูลของเด็กๆ อย่างแน่น
.
เมื่อมีดาต้าพอควรแล้ว เราจะงัดมันออกมา "แซว"ค่ะ ...แต่วิธีนี้มีข้อระวังเยอะ ต้องไม่ใช่เรื่องที่เค้าเสียหาย ไม่ใช่ปมด้อย และต้องดูตาม้าตาเรือนิดนึง ไม่งั้นเราจะเสียการปกครองโดนถอนหงอกได้(แหม่....โชคดี ยังไม่มีหงอก) .....หู้ย....การปล่อยมุกกับเด็ก แกล้งแซวเรื่องกุ๊กๆ กิ๊กๆ จะแสดงว่าเราเอาใจใส่ค่ะ แต่อาจกลายเป็นยุ่งไม่เข้าเรื่องได้นะ วิธีนี้ค่อนข้างเสี่ยง
.
สำหรับครูเนี่ย...ใช้ได้ดีทีเดียว วิธีนี้......เพราะเราต้องทันเด็กๆ ...แซวฮาๆ ....แกล้งแซวงานมันมั่ง นอกจากขำแล้วยังเป็นการสอนด้วย ... ยิ่งกลมกลืน ยิ่งทันเกม เด็กยิ่งไว้ใจค่ะ
.
.
.
แก้วที่ 5 (วินโดว์) เทรนด์ ช็อปปิ้ง ในเมืองหลวง
อุปกรณ์
1 เงิน....มูลค่าพอแก่การเดินทาง..และซื้อเสบียงกลางทางได้เล็กน้อย
2 กล้องดิจิม่อน...ไว้ถ่ายภาพประทับใจ (มิใช่ถ่ายสินค้าเค้าไปก๊อปปี้นะ)
3 โลเกชั่นอินเทรนด์ชนิดต่างๆ
.
วิธีนี้เนี่ยจะได้ผลลัพท์แตกต่างกันไปตามแต่โลเกชั่นที่เลือกค่ะ ..ถ้ามีเวลามาก จงเลือกสถานที่ที่นอกจากจะได้อัพเทรนด์แล้ว ยังได้โอโซนแถมเต็มปอด เช่น ทะเล ภูเขา น้ำตก ลำธาร สวนสาธารณะ แล้วแต่
แต่ข้าพเจ้าชอบใช้เมื่อมีเวลาน้อยค่ะ ...โดยเฉพาะทำงานในกรุงเทพเนี่ย...
อย่าว่าแต่ทั่วประเทศเลย กรุงเทพมหานคร อมรรัตนโกสินทร์ฯ ของเรา ไปเที่ยวครบแล้วหรือยังคะ? ถึงจะโม้ได้ว่า เรียนเกี่ยวกับผังเมือง และทำงานเกี่ยวกับผังเมือง เดินทางสำรวจ รู้จักกรุงเทพดีพอสมควร ก็ยังตกเทรนด์ได้บ่อยๆ โดยเฉพาะทำงานอยู่ชายขอบ ไม่ค่อยได้เข้าเมือง (ศิวิไลส์) ซักเท่าไหร่...... การเข้าเมืองไปอัพเดตเทรนด์การออกแบบ อาคาร สินค้า เครื่องใช้ หนังสือ อุปกรณ์เครื่องเขียน อาหาร.......ถึงจะใช้เงินพอควร แต่ก็สร้างความสุขได้มิหยอก....
.
แน่นอนค่ะ ส่วนใหญ่เป็นวินโดว์ช๊อปปิ้ง (คล้ายๆคำคม..เราไม่ได้ชอบการช๊อปปิ้ง แต่เราชอบบรรยากาศการช๊อปปิ้ง
) ก็คือ..... ดู ดู และดู...... เมม เมม และ เมม (ระหว่างที่ดูมีการเมมข้อมูลไว้นิดหน่อย จะได้ยินเสียงฮาร์ดดิสก์ในหัวทำงาน ตรู๊ด ตรู๊ดด ครึ่ดดดด) เนื่องจากรายได้ต่ำ แต่รสนิยมสูง.....จำต้องวินโดว์ช๊อปปิ้งอย่างเดียว จ่ายไม่ได้ ฮืออ
.
(แต่โขโบกกก......อิฉันไม่อั้นสำหรับของกิน กาแฟสด เครื่องเขียน และหนังสือเท่าไหร่นะคะ......โฮ่ะ โฮ่ะ โฮ่ะ....ส่งผลมาถึงบั้นเอวจนทุกวันนี้)
.
การไปห้างสำหรับข้าพเจ้าไม่ต่างกับการไปในย่านที่มีผู้คนเยอะๆ.... เพราะการได้มองดูผู้คนรอบๆ ตัวเรา ดูกิจกรรมที่เค้าทำก็สบายใจแล้ว ดังนั้น ห้างก็เลยไม่ได้เป็นสถานที่บังคับค่ะ แต่อีกที่ที่ข้าพเจ้าชอบคือ ย่านเก่าค่ะ ... ตึกรามสวยๆ เยอะ..ทั้งที่ถูกสตัฟฟ์ไว้และยังมีชีวิตชีวา ง่ายๆ เลย เกาะรัตนโกสินทร์ ท่าพระจันทร์ ท่าเตียน สามแพร่ง นางเลิ้ง เยาวราช ถนนทรงวาด ชุมชนหวั่งหลี ถนนพระอาทิตย์ ข้าวสาร....โว๊.......................ตรึมมม 
.
แต่มันมีความสุขจริงๆ นะ เห็นของสวยๆ งามๆ บรรยากาศดีๆ ผู้คนน่ารักๆ แล้วจะมีไฟกลับไปทำงานได้เยอะเลย
.
.
.
แก้วที่ 6 เดินห้าง- ดูหนังคนเดียว
อุปกรณ์..
1 ตัวเองค่ะ พร้อมด้วยเงินอย่างน้อย 140 บาท (แต่เช็คทั้งตารางรอบหนังและตารางงานของตัวเองให้ดีนะคะ .......โดนเจ้านายดุอย่ามาว่ากันนะ)
2 โรงหนังใกล้ตัว (หรือจะไกลก็ได้ แต่เสียเวลาเดินทางนิดนึง)
.
มันก็ดีเหมือนกันนะคะ เวลาได้ไปเดินห้าง ดูนู่นดูนี่ แล้วก็ตบท้ายด้วยหนังสักเรื่องและกาแฟเจ๋งๆ ซักแก้ว... การใช้เวลาอยู่กับตัวเองก็ปรอดโปร่งดีไม่หยอก... เวลาเครียดๆ ชอบดูหนังฮาๆ ไม่คิดมากค่ะ ....พวกโจวซิงฉือ..... การ์ตูนดิสนีย์... หนังวัยรุ่นกุ๊กกิ๊ก โรแมนติกโคเมดี้... แต่ถ้าเบื่อๆ เหี่ยวๆ เหนื่อยๆ เนือยๆ จะเลือก “หนังตกใจ” ค่ะ......พวกเดี๋ยวปึ้ง เดี๋ยวปั้ง.... เดี๋ยวเหวอ... เดี๋ยวกรี๊ด แบบ..อนาคอนด้า ฮอลโล่ว์แมน โอ้ย...ชอบบบบบบ................ตัวจะกระเด้งนิดๆ เวลาตกใจ เสมือนได้ออกกำลังไปด้วย 
.
.
.
วิธีสุดท้ายแล้วค่ะ...ไม่ค่อยแนะนำเพราะมีผลข้างเคียงต่อสายตา (โดยเฉพาะกับบุคคลที่ต้องทำงานอยู่หน้าจอคอมเป็นเวลานานๆ อยู่แล้ว)
แต่ถ้ามีเวลาไม่เกิน 10 นาที.... และแอบแว่บไปทำอะไรๆ ตามข้อข้างบนไม่ได้......วิธีนี้ถือว่าเจ๋งสุดค่ะ
.
แก้วสุดท้าย เข้า exteen
อุปกรณ์
1 เดสก์ท็อป พีซี, แล็ปท็อป พีซี, แว๊ปมือถือ ...แล้วแต่ถนัด แต่ต้องต่ออินเตอร์เนตได้ด้วยนะ
2 สมองโล่งๆ เอาไว้อัพเดตเรื่องราวของตัวเอง และเพื่อนๆ
.
.
วิธีนี้ทำกันอยู่บ่อยๆ แล้วใช่ม๊า......กิ๊วๆ.....
ข้าพเจ้าเองเปิดบล็อกมาได้ปีกว่าๆ แระ แต่เพิ่งจะติดเอามากๆ ช่วงนี้เอง... เหมือนเรามีเพื่อนอีกสังคมนึงนะคะ สังคมที่ไม่ต้องเห็นหน้ากัน ก็เป็นเพื่อนกันได้ สุภาพ (พอควร) สนุก แบ่งปันความรู้สึกดีๆ สื่อความเป็นตัวเอง ผ่านข้อความได้ ได้เห็นงานดีๆ ได้เห็นมุมมองใหม่ๆ บางทีก็ได้เจอเพื่อนในวงการเดียวกัน ...น่าแปลกใจที่โลกกลมๆ ใบนี้เล็กจิ๋วกว่าที่เราคิด
.
...และสักวันมันจะเป็นสื่อพาให้เราเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันในโลกความจริงได้
.
แปลกมั้ยล่ะคะ.....บางทีไม่มีอะไรจะเขียน แต่อยากอัพบล็อกใจจะขาด .... บางทีก็รอว่าเพื่อนขาประจำได้อ่านเอนทรี่ใหม่หรือยัง... หรือว่ามีเพื่อนใหม่ๆ ตามมามั่งมั้ยนะ ..... หรือว่าเจอคลิป เนื้อเพลง หนัง เรื่องขำขัน ...ก็อดไม่ได้ที่จะรีบเอามาแบ่งปันความสนุก...และอมยิ้มเมื่อมีความเห็นตลกๆ น่ารัก มีความสุขกับเราไปด้วย

.
.
.
.
ง่ายๆ....สบายใจ.......จริงๆ ความสุขอยู่ใกล้ตัวเรานิดเดียวเองค่ะ แต่ยื่นมือออกมาสัมผัสเท่านั้น
.
พักผ่อนชาร์จไฟให้ตัวเองเต็มที่ก็กลับไปลุยงานต่อได้แล้วค่ะ สู้ๆ.....
.
.
.
สู้ข้างๆ กันนะ เบื่อเมื่อไหร่อย่าลืมมองหากันล่ะ
.
.
PS. I love you
ho เเอบมาดูๆ add เลยๆ
มีแกล้งหมา แกล้งเด็ก ไม่มีแกล้งผู้ใหญ่เหรอคะ
)))
แต่ละอัน
ว่าแต่เราจะไปหาแกล้ง ยีราฟ กับ กูปรี ที่ไหนกันดีล่ะ
(ว่าจะไปแกล้งสมันซักหน่อย)
ปล. เข้า Exteen นี่แหละง่ายสุดแล้ว
#1 By KaTTo-+tOdA on 2008-02-09 21:23